女子环法赛的FDJ-Suez 车队饭店前院停著一间不起眼的白色小屋，舱房内有一张床，它的衬垫表面呈波浪形状，位于日晷型彩色 LED 灯的下方，选手们会独自待在裡面长达半小时。

这个小屋有个名字：the Rebalance Impulse，它是一种最先进的催眠室，且是FDJ-Suez车队独有的。表现总监 Flavien Soenen说：“每支车队都在帮助选手恢复的方面做了很多努力。我去年加入了这个持续发展的团队，我们希望努力寻找解决方案，因为我们不想被抛在后面。”

催眠室会跟著车队前进到每个赛段的饭店前，入夜后，选手可以悄悄进入内部©Future/Tom Davidson

顾好选手睡眠品质的投资

除了赛后按摩和营养冰沙以外，FDJ-Suez的选手们还可以使用催眠室来帮助放鬆心情，FDJ-Suez 去年开始就在女子环法赛上引入技术，并在四个赛段进行试用，Soenen表示，催眠室的租用费用高达数千欧元。她说：“我们观察到选手们够一直保持高水准，直到比赛结束。她们在环法赛结束时的恢复情况比刚开始时更好。”

神秘的外型和罕见的作法不禁让人好奇，这座催眠室的运作原理是什麽？

研发与营运技术的 Cyrorecup 公司董事Eric Lozaïc表示，它的功能相当于“神经冥想装置”。

颇有科幻气息的造型©Future/Tom Davidson

“我们用它来减少由压力等因素引起的大脑过度活跃，一次持续 15 到 25 分钟，但我们尽量缩短时间。选手进入机舱，并躺在所谓的零重力位置（胸部和膝盖对齐在同一高度），使身体能够自然地调节心跳，然后她们按照语音指示进行操作。催眠室最大的好处是它可以改善深层睡眠——深层睡眠是睡眠週期中攸关恢复和精神放鬆的一部分；另外，它还可以降低压力，有助于平衡自律神经系统。”

使用时的情境示意©Rebalance Tech

成效如何 选手们各有看法

义大利车手Vittoria Guazzini是经常使用催眠室的车手之一，她表示：“对我来说这非常有用，我常常有入睡的障碍，尤其是比赛期间感到紧张的时候。它能帮助我放鬆身体，我只要放空思绪、听听声音，有一个人会说话，告诉我要吸气、呼气、屏住呼吸，有时在结束时我会睡著。”

“我做过一次，”澳洲车手Grace Brown是去年UCI世界锦标赛个人计时赛银牌得主，她对催眠室抱持怀疑态度，“我不太擅长这种事情，我最后开始想其他事情，实际上的效果并不好。”

除了催眠室，今年FDJ-Suez还通过一系列的恢复措施方案，包括脉动裤状装置、肌肉损伤激光治疗和木桶冰浴等等。