文章来源：上海铁人STC

 

你知道吗？2015亚洲自行车展，首次试水“铁三”运动项目。为了传播“铁三”文化，并推广“铁三”运动在中国的发展，此次，2015亚洲自行车展联手上海铁人，在展会现场开设【铁三专区】！赶快跟着小编来看一看，专区里都会展出些什么。

 

 

铁三产品展示区

经典的铁三运动设置是游泳1.5公里+自行车40公里+长跑10公里，而完成这些环节至少需要一套铁三服、一双自行车锁鞋、一双跑步鞋和一辆自行车（可租可借）。除了这些基础装备，像是骑行头盔、码表、运动水壶、压缩腿套、运动太阳镜是必不可少的“配件”......

另外，上海铁人、最2铁3车队、Compressport及Craft等品牌也将亮相。因此，产品展示区可以说大有看头。

 

铁三文化区

铁三运动是一项集天然水域游泳、公路自行车、公路长跑于一身的综合性运动竞赛项目，随着赛事发展，如今已出现多规格的比赛距离，但考验选手体力和耐力的标准却是始终未变。在铁三文化区，你将了解到铁人三项的起源、国外主要铁三赛事介绍以及中国铁三发展的脉络。

 

骑行体验区

上海铁人将带来Wahoo智能骑行台，帮助不同身体条件的用户有效地进行锻炼，可以通过软件模拟各种阻力，模仿室外骑行感等等。

 

VO2MAX最大摄氧量检测

在现场利用自行车测功计、跑步机等机器进行极限运动，使用气体分析仪直接测定个人的最大摄氧量，以了解个人有氧运动能力及心肺能力，以便设定耐力运动训练强度。

 

铁三分享区

参与品牌及俱乐部可在此区域内开展铁三产品推介、铁三赛事分享等相关分享活动。

 

 

看着看着就心痒了？不仅想看还想参加？那！就！赶！快！往！下！看！吧！就在十月，上海滴水湖，由上海铁人主办的，国内第一个113公里的铁人三项赛即将开赛。

 

 

不忘初心，方得始终

早在2006年，在全上海仅有极少人知道铁人三项运动的情况下，上海铁人就决心用自己的力量，在家门口办一项高水平的铁人三项赛。尽管一路困难重重，从筹集办赛资金，联络协调当地各个部门，到制定赛制规则一路坎坷，最终由于当时的滴水湖不允许游泳活动，便只能将三项赛，变成了“铁人两项赛”。

 

但，这又何妨?从第一届“铁人两项赛”只有不到50人参赛，到随后四年，迅速发展到200多人，再到今天，梦想终于成为现实，铁人三项赛——STC滴水湖大铁113即将如约而至。

STC滴水湖大铁113。顾名思义，本次赛事的距离为1.9公里游泳、90公里自行车及21公里跑步，比起奥运标准距离来，更富有挑战性。

 

 

113距离个人组和接力组

本次赛事既设置了挑战自我的113距离个人组，也设置了能够组队参加的113距离的接力组，让团队能够通力协作、同舟共济，一起征服长距离铁三，虐并快乐着！

 

大铁57公里体验组

让入门级选手能与超长距离选手同场竞技，一同挥洒汗水及热情。这个距离同样开放给本次赛事的重要组别——企业挑战组。

 

大学生挑战组

面向学生特设的“大学生挑战组”，将对持有学生证的“明日铁三之星”减免部分报名费，以期待看到更多铁三的未来之材。

 

小小铁人赛

上海铁人近年来不遗余力的在推广小小铁人赛事及培训，已经产生了一大批比大铁人还要厉害的小小铁人。这次的小小铁人赛将在10月24日下午正式举办。这一场认真、严肃的铁三赛会是大铁113的热身赛，届时欢迎各位小铁人携大铁人一起参加哟~

 

铁人两项赛

为了向传统致敬，比赛期间还会再现经典的滴水湖铁人两项赛！赛程也同样向经典致敬，保持传统的5公里跑步、45公里自行车和10.5公里的跑步。

唯一不同的地方是自行车不用再绕湖5圈。两项赛有其独特的魅力，相信对于想开始尝试铁三的朋友们是一个非常合适的入门赛事，也可以与铁三好手们同场竞技，感受铁人三项的激情。

 

赛事规程

 

比赛时间：2015年10月24-25日

（10月24日为小小铁人赛，25日为正赛）

比赛地点：临港地区滴水湖

 

竞赛距离和分组

 

一、 竞赛距离

 

 

 

二、比赛年龄

 

 

 

如何报名

 

一、 报名时间：2015年9月2日-9月30日

2015年9月2日（额满提前截止）

2015年9月2日9月2日-9月20日为预报名时间，

2015年9月2日在此期间报名选手可获得预报名优惠。

 

二、 报名条件

具有一定铁三比赛经验的选手：报名时需提交以往参赛成绩，审核通过后可参加本次赛事。

具有一定运动基础的新手：组委会会在赛前对报名选手进行测试审核，审核通过后方可参加本次赛事。

 

三、 报名费

报名费包含：报名费含纪念T恤，完赛奖牌，运动员礼品包，周六欢迎晚宴入场券，周日赛后能量套餐，现场自行车调试，以及更多赛事内容。

小小铁人报名费内含周六欢迎晚宴入场券，但陪同父母如需参加欢迎晚宴则需另行购买入场券（RMB150/张）。

 

注：在9月30日以前取消报名的，已缴纳部分扣除50%参赛费用后退还；在此之后取消报名的，无论因为任何原因不能参赛都不予退还。

 

比赛关门时间

 

 

小小铁人赛

小小铁人赛将在10月24日下午2点正式拉开序幕，本次比赛将有200名小铁人欢呼雀跃在滴水湖畔，想必也是非常欢腾的一道风景。本次比赛的年龄限制为5岁到12岁，具体赛事距离分组如下：

 

（小小铁人赛将于9月20日正式开放报名，需要有监护人代为其报名并签署免责条款。）

 

企业挑战赛

 

赛事组委会希望通过铁人三项比赛，为企业和员工提供一次充满挑战的运动体验，创造一个提升团队协作、促进团队交流的平台。同时，我们也提倡企业员工重视工作与生活的平衡，在努力工作之余，更拥有良好的体魄应对社会挑战。

 

赛事距离与组队规则

本次企业挑战赛距离为大铁57公里体验组，由企业员工组队接力完成。企业接力组可以企业名称冠名，每支队伍由2-3名队员组成，分别参与铁人三项的游泳、骑车和跑步项目。

 

赛事套餐服务

企业接力组除常规赛事物资外，队员每人均可获得一件印有企业LOGO的参赛纪念服，能够更好的体现团队精神。

为了让企业接力组的队员们更好地为铁人三项比赛做好准备，赛事组委会为企业团队还准备了赛前培训计划，内容包括：一次铁人三项基础知识培训讲座，两次自行车知识培训及实际练习，一次换项培训及练习，两次跑步知识培训及练习，一次赛前特殊培训。

 

企业组特殊回馈

组委会将在赛场为企业接力组印制专属背景板，及在赛事官网上为企业接力组作宣传和展示。

 

赛事日程

 

 

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关于上海铁人

上海铁人创立于2004年，组建了俱乐部，零售与赛事全方位的铁人三项的事业。是上海地区最早、也是目前较大的铁人三项运动俱乐部。2015年3月22日，在继之前的浦西店之后，全新的上海铁人旗舰店暨上海浦东Specialized概念店在浦东源深体育中心开幕，成为全国最大最好的铁人专项用品店。俱乐部提供的服务有：零售、组织会员训练和比赛，为会员提供训练计划咨询，社交活动以及更多增值服务。