行动版
TW
CN
JA
会员登入
注册
首页
赛事
技术
训练
专题
产品
业界
相簿
影片
文章作者
Ager Chen
文章作者
Ager Chen
News List
〔知识〕
运动后的恢復与适应-静态伸展
May 03 , 2019
静态伸展施力压缩血管 放鬆时让血流量反弹性的增加 藉以增进新陈代谢
〔知识〕
运动后的恢復与适应-动态恢復
May 02 , 2019
目要让身体以循序渐进的方式慢慢恢復到激烈运动前的状态
〔知识〕
运动后的恢復与适应-冷疗行不行
Apr 29 , 2019
虽然冷疗行之有年 但目前没有太多证据表明可以增进运动表现
23
05
Event
本地
国际
- see all
- see all
热门排行榜
点阅
分享
【Topeak维修指南】螺丝扭力值篇
运动美女特辑:台湾主播魏小猴
2022环义第一站荷兰金童MVDP惊险
2022环义第3站Canvendish夺下生涯环
何谓「HC超级坡」?环法坡度分
2022环义第6站Demare终点前惊险夺
2022环义第5站法国冲刺大将Demare
2022环义第4站德国好手Kämna夺下
2022环义第3站Canvendish夺下生涯环
2022环义第2站Simon Yates 全场最速