在台湾的铁人圈，抗癌斗士许大胖的经历，鼓舞了许多人投入三铁三项，寻回生命的热情。然而在大胖从单车踏进三铁的过程，教练Jovi是重要的推手。他为大胖开训练菜单，陪伴他练习，两人从认识到现在，从最初的教练与学生的关系，到现在，两人感情超越朋友，更像兄弟。

Jovi是许大胖的好老师、更是好兄弟 ©补给王

    “一开始其实蛮害怕Jovi的，因为他看起来有点凶，但熟识之后，发现Jovi是个心地非常善良的朋友。”大胖说。

    大胖分享，无论是比赛或生活大小事，只要朋友有困难，Jovi都会帮忙，甚至你脸书发的状态不太ＯＫ，他就立刻打电话过来关心。

走过生命低潮，许大胖透过运动精实每一天 ©David Sun

    “前阵子，我身体比较不好，常常半夜跑急诊室，这时候打卡怕朋友担心，但不打卡，朋友更担心，记得有一次准备出院，那时已经是临晨4点，没想到自己一打完卡，Jovi立刻打来关心，感动之馀，大胖心裡十分疑惑：“你都不用睡觉的？”

    Jovi的确不爱睡觉。这位朋友眼中最够义气的朋友，把家庭、事业都照顾的很好。Jovi说：“听到他们有困难，能帮的我一定帮，但是并不是每件事我都知道，就像大胖并不是每件事都会透露，有时都要默默观察、打听，才能知道他需要什么协助。”

大胖眼中的Jovi，非常够义气 ©取自许大胖脸书

    大胖踏入铁人的第一场赛事就是Challenge Taiwan113，这也是他对自己最满意的一场赛事。“因为我真的练的非常认真！教练开的菜单都照做。”那现在呢？大胖坦言，现在不怕教练，没这么听话了。

    Jovi透露，其实大胖在训练过程中蛮能刻苦耐劳的，但唯一的缺点就是爱偷吃东西，不克制自己的食慾。

    Jovi：你一定有偷吃东西！

    大胖：偷吃什么？

    Jovi：偷吃什么？就是没有没有节食阿！

    大胖：就正常吃阿！

    Jovi：他（指着大胖）都说他有节食，我觉得都是骗人的！他不用讲，我看就知道，不然练成这样，为什么体重都没有掉？

    果然，最了解的大胖的，莫过于Jovi。

    虽然对于练习，大胖有了更多自己的意见与想法，但对于Jovi的原则，他不敢轻易触犯，例如Jovi不喜欢受伤的人继续练习，为了不惹教练生气，大胖十分听话。

    Jovi说，站在推广铁人三项运动的角度，希望大家运动过程都能健康又安全，不要有意外发生，何况受伤就是需要休息，因为紧张偷偷练习，往往带来反效果。

    经验丰富的Jovi，无论赛事或生活中，都是大胖的教练，Jovi说，一开始认识大胖，纯粹想帮助他完成挑战铁人三项的梦想，没想到两人处得很愉快。Jovi认为，以大胖的年纪有如此的社会历练，非常难得，因此两人感情也越来越好，超越朋友，更像兄弟。

    “大胖给别人印象都是活泼开朗，但有时在待人处世会有年轻人的盲点，当很多事情接踵而来，处理事情就不圆滑，此时我会提醒他，事情应该一件一件克服，把每件事都吸收起来，冷静过后再来回答问题。”Jovi说。

    同样的道理也适用于铁人三项，铁人三项除了考验体力，最重要的是磨鍊心志，因为玩三铁不是跟别人比，而是跟自己比，所以每一项比赛中，你要有办法了解自己的状况，耐住自己的性子，才有办法完成它，如过你习惯冲动，长距离赛事中，你可能完成一半，力量就用完了。

    训练你也许很强，但因为比赛时间长，6、7个小时内要如何安排自己的速度与体能配置，那需要绝佳的智慧，如果没有安排好，除了不能完赛，还可能会受伤。玩三铁能磨炼你的心智，让你更成熟，“所以很多长距离赛事的三铁选手，他的巅峰时期其实是在三十多岁的时候。”Jovi说。

    4月19日，许大胖在 Challenge Taiwan 将有一场特别的比赛，他要为癌症病童而跑，大胖将与艺人贾永婕与铁人三项世界冠军 Macca接力完成226长距离的比赛。

    “对大胖来说是一个考验，负责骑车项目的他，在这场比赛要骑完180公里，想顺利完成，需要一些训练。”Jovi说。于是Jovi问大胖。

    Jovi：你有骑过180吗？没有吧！

    大胖：200公里的有，骑西滨。

    Jovi：西滨不是160?

    大胖：在更早...几年前...

    Jovi：几年前？你有骑完吗？

    大胖：我有骑完，我可以拿成绩给你看！我骑超快的！

    Jovi：自己讲，我才不相信

    大胖：调纪录给你看，8小时02分

    Jovi：这哪有快，很慢好不好！

    大胖：太多红绿灯了，那时候又不是骑计时车，很烂的轮子耶！还是钢管车...

    Jovi：我认识你的时候，花莲就骑不完了，100多公里就不行了

    大胖：我西滨真的有骑完...。

    为了顺利完赛，最近大胖晚上都在练车。“除了大胖，这场比赛对贾永婕也是一种挑战，她自己也很紧张。比赛早上7点开始比，我期待他们不要到12点，因为12点就关门了...。”Jovi说。

为了180公里的单车项目，许大胖最近努力练车 © Robert Liu /取自许大胖脸书

大胖战驹 ©取自许大胖脸书

    最后，大胖有些话想对Jovi说。

    大胖：教练有你真的很好，因为你总是有求必应...

    Jovi：游览车还没搞定耶！

    讲到游览车，两人立刻大笑，原来，这次要去台东参加Challenge Taiwan赛事，从三月初透过任何关係，至今都订不到游览车，不过Jovi有信心，一定能顺利解决。

最后Jovi也对大胖说：“很希望你很开心的过自己的每一天，珍惜自己的所做所为，这样就很棒了！”