比赛前如何维修您的「爱驹」

职业选手教你如何正确维修单车！

 

如果您只有一台单车，进行训练时总是骑着它，那么妥善维护您的单车，好让它在比赛时能够表现正常更是加倍地重要。

 

• 保持单车清洁

 

准备一些湿纸巾，这样您就可以在训练回来时快速地将单车擦拭一遍。这样可让灰尘及油污不至堆积。每隔一两周，建议您就准备水桶、刷子、以及海绵将您的单车彻底地清洗一遍。您会需要一些环保除油剂来用。当您清洗完后，您会相当自豪自己的单车竟然清洁如新，说不定还会想挂起来放在卧房展览呢！

 

• 永远保持传动系统清洁无暇

 

干净的传动系统，表示单车手对他的单车抱持着一份敬意。传动系统是一台单车中最重要的功能，因此必须保持清洁。同样地，最好使用环保除油剂或是润滑油擦拭链条，同时清洁并润滑。下雨天骑车后，一定要马上将链条擦拭一遍，否则很容易生锈。

 

• 基础单车维修

 

只要准备星型板手、起子等简单的维修工具，大多数的单车维修工作都可以自己来。我推荐可以使用Super B的基本工具组，可以放在单车座鞍下，路上遇到突发状况，便可以拿出来使用。但如果您还想做一些细部的维修，就必须买一组24 in 1 多功能单车工具组，或是专业级的Super B 单车工具组。上述工具组包含所有重要的工具组，让您能在家便能轻松进行所有必要的维修工作。你可能也会需要一本单车维修手册让你自学，这样就可以省下许多笔维修费用了！你可以在网路上找到 Bicycle Tutor这个网站(英文)。这个网站有许多很棒的教学影片，教你学会维修任何脚踏车相关零件。

 

• 求助于附近的单车店家

 

如果你不会、或是根本没有时间维修单车，跟附近的单车店家打好关系，请他们帮忙每一两个礼拜定期维修你的单车，也是个不错的主意。单车维护得当，可让你的单车寿命延长，骑乘品质也会大大提升。

 

• 训练时改用低价位、高耐磨的车胎

 

高端竞速胎或碳纤轮组请留到比赛当天再用。 Duro牌的车胎相当耐磨，使用寿命相当地长。

 

• 考虑买两台单车

 

一台单车供训练时需长距离骑乘时使用，另一台则专门在比赛当天用，这大概是最理想的状况了，但大多数人只能负担一台好的单车。如果预算许可，买两台单车是不错的主意。比赛用的单车不需要那么常维修，因为最多一个礼拜骑一次，甚至更少。

 

我会建议你检查一下车胎上是否有附着玻璃碎片或碎石。有时候异物必须等一段时间才会刺破车胎。如果你发现的早，便能省去爆胎的麻烦。座鞍袋里面记得放一些维修工具，爆胎时便能自己维修了。没有什么比骑到半路爆胎而无法可施更糟了。如果你将车胎割开，其实可以用能量棒的包装纸、甚至用几张钞票卡在管胎与轮框间固定。你可能会损失个几百元，但至少你回得了家！

 

如何清洗你的单车：

 

 

关于作者：

 

Daniel是纽西兰人，目前定居中国。喜欢旅行、摄影。

在 2011年听障世锦赛夺得铜牌。 Daniel的部落格：danielcarruthers.com。

 

 

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