训练 知识 选一顶时髦又顾到人身安全的安全帽

    选一顶时髦又顾到人身安全的安全帽

    单车运动上路前 保护自身最重要

    根据外国研究,戴安全帽可降低63%至88%的脑部受伤风险,也可减少脸部受伤,因此国外特别呼吁单车迷注意这项配件的重要性。

     

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    实际数据指出戴安全帽的重要性

     

    来自美国公路安全保险研究的报告指出:美国1999年骑自行车死亡的人数有98%未戴安全帽,而在撞击事故中戴安全帽的人使他们头部受重伤的危险系数减少了85%,更何况戴上安全帽不仅让人感到很酷,而且感觉较为安心。同时,帽子上的通气孔能让头部感到更凉爽,也像职业车手所说,清晰的思绪让你更容易取得竞赛的胜利。
     
    以亚洲为例,香港一研究小组则分析2011年864宗单车意外引致伤亡个案,共4人死亡,151人出现脑创伤,严重残障及中度残障也各有1宗。而其中仅 7人(约4.6%)有戴安全帽,而脑创伤伤势较轻的人均有佩戴安全帽。研究数据表示,发生交通意外撞击时,即使头部没着地,也可能因猛烈冲击致脑震荡,使脑部受创伤。
     
    研究小组分析40名脑创伤病人,即使伤后恢复状况不错,但仍有部份出现不同程度的伤后问题。专家则表示,单车意外受伤者多因高速骑车,下斜坡时失控撞车。
     
     
    如一名没有戴安全帽的年轻业余单车手,被另一单车从后撞上,飞出单车、前额先着地,导致头部右侧硬膜外血肿及右额颅骨骨折,即使后来康复良好,仍出现头晕、精神迟缓。另一车手,同样因没戴安全帽,从单车跌下时头部先着地,最后检查结果是急性脑血肿导致严重残障,需住院3个月,出现严重认知及沟通问题。
     
    骑车戴安全帽的实质效益
     
    安全帽对保护骑车人性命的功能是不容置疑的,不过一直没有硬性规定“骑单车必须戴安全帽”。
     
    安全帽保护头部的原理是,戴安全帽使被撞的头部相对缓慢地受到撞击,而不戴安全帽若在地面撞击头部时,往往会使大脑水肿造成出血,而安全帽层层交叠的内部组织与内衬却可吸收该撞击力,避免了这些不幸事件的发生。
     
     
     
    如何挑选适合自己的安全帽
     
    选择一个合适你的安全帽,不但看起来变得更帅,还要具备真正防护的功能。
     
    轻量、坚固、透气的安全帽,若有硕大的透气孔,通风效果自然好,骨架材质须注意是否有牢固的强度,带COOLMAX内衬让戴起来更为舒适,有的头盔前部还有防虫网,是一个很体贴的设计。
     
     
    挑选安全帽法则
    1. 正确尺寸:安全帽沿应落在你前额的眉心处,戴上后调整大小,确定帽子不会在头上移动,更避免前后左右晃动,相对也不要有夹紧的感觉,而是轻松自然的保护你的头部。
     
    2. 透气性能:气孔越多,透气性能也会越好,但是要在保证安全的前提下,这不是最优先考量的准则,因为有的头盔虽然透气孔不多,但是透气性能在设计上一样可以达到。
     
     
    3. 认证标识:安全帽是保证人体安全的第一装备,所以正规厂家的头盔都会有相应的标准认证标识,例如:美国材料试验协会(ASTM),通常还会有一些国际、国家或地区权威认证机构的认证标识。
     
    4. 佩带舒适:主要是因为重量、内衬、系带以及帽子尺顺是否合适所带来的个人感觉,佩戴舒适的安全帽可以极大地减少骑士头部及颈部受到压迫,并在遭受撞击时提供最大限度的保护效果。
     
    5. 服贴内衬:安全帽内侧与头部接触的部分,它提高你戴安全帽的舒适感,在头部受到撞击时产生缓冲作用。做工精良的安全帽其内衬覆盖面大,质地更好,和内侧也更为服贴。
     
     
    6. 风阻效果:安全帽将人的头发藏于帽内,本身就已减小了头部的风阻,而对于热衷于提升速度的朋友来说,安全帽的造型对风阻的影响也是考量的一点。
     

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