训练 知识 骑行集团相互礼仪须知篇

    骑行集团相互礼仪须知篇

    最后总归条件是「安全第一」

    自行车迷人地方在于团队合作,无论是参加竞赛,或是俱乐部谈笑风生休閒骑,都攸关于团骑与集团骑乘的相互礼仪。

     


    攸关在团骑与集团裡骑乘相互礼仪

     

     

    集团的力量

     

    通常在环义、环法这样的大环赛中,由一名车手单人独马气概豪迈地奔向终点,那瞬间绝对是人生巅峰。然而这样的场景在比赛中微乎其微,剧本通常在终点前就已经被汹涌的集团吞没了。话说回来,这背后衬托出集团的威力『团结的力量』。

     

    一般来说,躲在数十人组成的集团之中,领骑的车手乘载全部的迎风面空气阻力,紧随在后的车手所受到的风阻因此减少。集团车手越多相对来说中位的风阻越小,因此在这个位置骑乘则越省力。

     


    在数十人组成的集团之中,领骑的车手乘载全部的迎风面空气阻力,紧随在后的车手所受到的风阻因此减少

     

    轮流领骑

     

    通常集团最前方火车头往往会付出最多的体力,百分之八十这个人会是小团体当中实力最强的那个人。如果在比赛进行当中,同一支队伍裡的副将会去为主将领骑,来节省主将的体力。在突围的小集团当中,大家互相来自不同的车队,为了合作,会进行大致均等的轮流领骑,以确保团队效能的最大化,增加行进的速度。

     

    话说回来,我们一般日常团骑,在集团中每个人都已经参与过领骑,如果您还没有参与到,这时可以评估自己的身体状况,适时的到前方领骑一会儿。以效率来说,每个人都轮流付出体力,前进的速度会更快。

     


    为了合作,会进行大致均等的轮流领骑,以确保团队效能的最大化,增加行进的速度

     

     

    保持踩踏节奏

     

    另外,您是否曾经试图一个人征服一座高耸的山峰,连续的爬坡消磨了大半的体力,双腿因此变得沉重,连呼吸也不顺畅,彷彿眼前是一条无止尽的路。跳脱一个人,如果这时身处一个小集团之中,同样累得埋头拭泪!不彷试着观察前方车手的飞轮,再与自己的飞轮比较是否相同,再盯着对方的踩踏动作,一阵子就会发现您的踏频不由自主地趋近于他。

     

    一般来说,骑乘节奏对于多半的人来说较难掌控,适时的把注意力转移到其他人踩踏节奏上,自然而然会忘记痛苦的感觉。但如果对方的实力比您多出一大截,这时千万别硬跟,爆掉的机率最大;正如俗语所说,一个人可以骑得更快,一群人才会骑得更远。

     


    连续的爬坡消磨了大半的体力,双腿因此变得沉重,连呼吸也不顺畅,彷彿眼前是一条无止尽的路

     

     

    凡走过必留下痕迹

     

    接着,可以跟随前方广角视野判断的轨迹骑乘,能够提前避开路面上的障碍物和坑洞,相对是安全的。相反的在下坡时,前方较有经验的车手有可能会选择转半径,画上更大、更安全的线路,降低下坡时的危险性。

     


    可以跟随前方广角视野判断的轨迹骑乘,能够提前避开路面上的障碍物和坑洞,相对是安全的

     

     

    注意车距,小心追撞

     

    上半段引言在集团中为了减小风阻而提高车速,不断近一点、再近一点,相对提高危险性!如果是业馀车手在反应速度、控车技巧、节奏保持和跟车技巧上都无法比拟职业车手,因而需要更远的车距来换取更长的反应时间,换句话说,可能发生事故性的机率更高。

     

    当您身处集团中,两侧的车手突然靠近您,有可能是集团中发生摔车或者道路突然变窄,这时候切忌勿抱死刹车或突然变线或,正确的做法应使用点煞的方式减速、并且轻微的打开手肘或扛住肩膀以确保平衡,但不可对他人造成危险。当然,如果摔车事故就发生在视线范围内,应当及时採取措施躲避,避免捲入其中。

     

    另外,如果两侧的车手突然远离您,需特别注意前方是不是发生了什麽状况,道路上是否出现了障碍物或坑洞,或者是路面突然变宽,前方出现弯道也可能使集团横向变形。最后总归条件是「安全第一」。

     

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