初学者指南:骑车穿什么? (上篇)
如何选择适合你的短裤、车衣、手套、太阳眼镜?
刚进入单车世界的人,想必会对职业选手的单车服装觉得好奇吧!怪异的短裤、防晒袖套、极其昂贵的闪亮卡鞋、还有莱卡(Lycra)人造纤维车衣!
面对现实吧,男人穿上紧身衣真的没什么看头。在英国,在街上穿着人造纤维车衣总不免遭致异样的眼光。不过在亚洲地区,或许是因为单车运动深入各地区,所以似乎比较正常?
对初学者来说,ㄧ开始就选择超轻量的单车服装,或许会有些疑虑。但轻量的好处就是低风阻。另外ㄧ点就是舒适度,相信我,穿着牛仔裤或是其他不是单车专用的短裤,骑车骑个50公里绝对不好受。单车专用服装的高科技材质,可以让你在夏天骑车的时候保持凉爽、冬天时也不会觉得寒冷,这对于提生你骑车的感受是绝对重要的!
骑车时需要哪些服饰 (人身部品)呢?
短裤、车衣、手套、太阳眼镜、鞋子、保暖衣物
以下,我们一项一项来讨论看看吧:
[ 短裤 ]
你真的需要单车专用的短裤吗?答案是肯定的。单车运动专用的短裤与其他运动短裤完全不同,单车运动短裤能让你骑车时更为舒适,并保持干爽,另外ㄧ个功能,是可以降低风阻。如果穿ㄧ般的运动短裤,大约骑了40公里你就会感到相当不适了。
如果你觉得不想穿人造纤维短裤的话,还有其他选择,其他厂牌也有出宽松而且内有软垫的短裤,也相当适合骑乘单车时候穿。对女性来说,也有ㄧ些短裙或短裤的选择。
如果你ㄧ直有在骑车,慢慢地你就会不太介意穿莱卡(Lycra)材质的短裤。莱卡人造纤维短裤可分两种,一种是腰部有松紧绑带式的,另外ㄧ种则是所谓的吊带裤。
第一种松紧绑带式的比起吊带裤有两个好处:
1. 穿脱方便,尤其是去厕所时!
2. 价格便宜。
缺点就是穿起来比较不舒服。松紧带有时候会勒得太紧,尤其时刚吃饱的时候,骑车时会很难受。骑短程时可能感觉不太出来,但骑长程时就是个问题。
至于职业车手与业余老手的选择,当然是吊带裤。吊带裤的好处,就是不怕短裤部份滑落,价格较贵,但穿起来更为舒适便利-- 不过,去厕所时得整件脱掉才行!有好几次我已经全副武装了,才发现自己想上厕所!非常烦人!
但整体而言,比起一般的绑带式短裤,我对吊带裤的评价还是比较高。
推荐品牌 :
吊带裤的价位从数千到上万都有,其中也包括Campagnolo的高档货。其他著名的厂牌包括Biemme、Campagnolo、Cannondale、Giordana、Parentini、Pearl Izumi (这是我个人的最爱,相当超值)、 Profile Design、以及Shimano。
[ 车衣 ]
跟短裤一样,骑车时穿着单车专用车衣是十分重要的。单车专用车衣的材质都具备排汗功能,夏天保持干爽,冬天则可保暖。
市面上的车衣款式相当多,你只要选择自己喜欢又合身的就可以了,不管是职业队伍车衣、环法纪念车衣、或是ㄧ般的车衣都行。
最普遍的材质还是莱卡(Lycra)人造纤维,市面上也有ㄧ些不错的复古羊毛衫。
[ 手套 ]
手套不是最必要,但也有许多车手习惯戴手套;戴手套可以让你的手保持干净,并提供保护。如果万ㄧ真的摔车的话,你会庆幸还好有戴手套,因为摔车时你的第一反应ㄧ定是将双手撑地。
[ 太阳眼镜 ]
骑车时戴太阳眼镜可避免虫子或碎石飞入眼睛,同时也可提供UV 紫外线保护,并防止眩光或雨水流入眼睛。在高速骑乘时(如下坡时),戴太阳眼睛也可避免眼睛不适。